巻き爪 秋田 浮き指と巻き爪の関係〜巻き爪でお悩みの方はお気軽にご相談ください
”浮き指” と巻き爪の関係についてお話いたします。
浮き指って何でしょうか??
浮き指とは・・・
立っている時に足の指が地面に着かず浮いている状態 の事です
あんまり気にした事がないなあという方が多いと思います。
どうして浮き指になるの?…足裏の3本のアーチが崩れているからです。
足裏には、横・縦内側・縦外側と3本のアーチがあり、トライアングルのようになっています。
その3本のアーチが崩れると、外反母趾や内反小趾・扁平足などの足のトラブルに繋がります。
身体の重心バランスが崩れる為、膝や腰の痛み、肩こりなどいろいろな症状も出てきます。
浮き指は、ヒールやパンプスなどの爪先が窮屈な靴や大きすぎる靴やサンダルを履く
事が原因となります。
窮屈な靴は、そもそも足指をしっかりと使えた歩行が出来ない事と靴の影響で指先の
骨格まで変化してしまうのです。
大きな靴・サンダルは、靴の中で足が遊び適切な歩行が出来ません。
そうすると、無意識に足先を反らせたり、足先で踏ん張ったりするのです。
どういうこと??と思った方は、フットプリントを取ってみましょう。
当院では、足のどこに・どのくらいの荷重があるのか?などをお調べしていますよ!
そして、何より!!
浮き指は巻き爪の原因にもなるのです。
指が浮いているので、足の指に適切な圧力がかからない→巻き爪になりやすいのです
巻き爪の矯正はもちろんの事、足のトラブルの解消のお手伝いをさせていただいております。
お気軽にご相談下さいね。
- 2017.10.31 Tuesday
- 巻き爪の原因
- 17:54
- comments(0)
- -
- -
- by spange2013